家庭在青少年的心理成長與發展中扮演關鍵角色。面對青春期的轉變,青少年不但要適應生理、情緒與人際關係的變化,家長亦同樣需要在管教方式、溝通模式及情緒調適上作出調整。良好的家庭關係是促進青少年健康成長的重要基石,亦有助他們在面對壓力與挑戰時獲得穩定而適切的支持。
本系列的家庭活動旨在加深家長對當代青少年成長需要的理解,並透過家長講座、工作坊及培訓活動,提升親子之間的溝通、互信與連結。服務亦重視家庭功能的建立與強化,協助家長掌握更有效的支援方法,並發展內在資源與韌性,以更有效應對各種成長挑戰及日益關注的精神健康需要。
活動一覽
家長講座
FT01 「佢明明細個好乖⋯⋯」:拆解青少年成長密碼與對話攻略
FT02 「告別小孩子」:陪伴子女跨越初中成長挑戰
FT03 輸在起跑線,贏在韌性點:陪子女練出「輸得起」的強大心理
FT04 聽懂無聲的呼救:辨識青少年的情緒訊號與守護精神健康
FT05 「機」不可失?:拆解子女「機不離手」的秘密與對話攻略
FT06 這一次,我也想懂你:陪伴子女在壓力中練習「善待自己」
家庭展板
EX01 幸福「家」法:從五種語言點燃愛的火花
EX02 拆解新世代「焦慮秘密」
EX03 從領航到護航:學會放手,仍然在旁
家長精神健康急救課程
MH04 家長精神急救訓練課程 (關懷青少年版)
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